现代都市修真录 正文 第 3 节 功法突破
『 多多读书，有益生活 www.dddsw.com 』 第3节功法突破
从张可家回来已经8点多了，远远的看到母亲把父亲推到了院子里，正在说着话。见了孟云，母亲说到：“饭做好了，赶快去吃饭吧。”
孟云来到了父母的身边，推着父亲向屋里走去。看着母亲那穿了几年还套在身上的旧衣裳，心里不是滋味。虽然叔叔在省里当个领导，但他那倔强和清高的性格，日子过的也比较简朴，每月寄来的600元前也不容易啊！这次为了自己的学费，爷爷和叔叔又寄来了2000元钱。这也不是方法啊！
自己今年16了，已经是成年人了，该为家里解决点困难了。对了，上次去县城，看见又来了几家收高价药的，现在父亲的疼痛也好的差不多了，用药也少了。过几天，趁暑假去山里多采点药，给父母亲买几身衣服吧。
吃过饭，冲过凉，孟云来到了院子里，默默的回想着张爷爷下午传授的内容。<佛理功>是一部以站.坐.卧都可进行的一种功法。其中，筑基功以站式为最佳，讲究展.松和四动。站式要求三.七分力（两脚与肩同宽，把体中的十分之七，分别落在脚跟上，十分之三在脚掌，叫三.七分力。），展就是展开慧中（慧中是两眉之间的慧中穴），展开慧中要做到：似笑非笑心笑体不笑。松就是松密处（密处讲的是会阴穴.即：肛门和阴囊之间），松开密处要做到全部的放松，要做到似尿非尿。只有把全身的肌肉完全放松下来，才能够更好的把筑基功法的四动贯彻起来。
<佛理功>没有丹田之分，有的只是佛家讲的五脏六腑。四动就是意动.气动.神动.身动。先用意念引用五脏六腑之气，气：就是这三年来，天天早上练的按摩功法的采气部分，也就是张爷爷当初传授的治疗疼痛的功法。
自己现在还清楚的记的，三年前张爷爷说的话：清晨4点—5点是一天最好的采气时光，那是月落日升之际.阴阳交泰之时。那时，在树林里进行全身的放松，由身体的各个汗毛孔进行纳气，纳入自己的五脏六腑，在按摩的时候，释放在手心。当初刚开始练的时候，什么感觉也没有，足足练了3个月，才感觉到冰凉的气体微微的通过汗毛孔流了进来，按摩时手心也出现了阵阵的温热。
想到这，孟云就按照张爷爷今天所讲的方式，站好了身体，练了起来。
初松密处，展慧中，心里也感到特别的紧张。十分钟后，才平静了下来，体会到了要领。慢慢的，慢慢的感到密处轻微的麻木，慧中却感到了阵阵眩晕。想到了张爷爷说的，练功时会出现麻.疼.眩晕，如电击.雷鸣等等状况。放下了心，专注的练起了四动。
用意念驱动全身的气体汇集向了小腹，此为意动；再用意念控制着汇集的气体，沿着脊柱背面成‘S’型缓慢向上此为气动；从而带动整个神经，在气的牵引下，随着气的运动而进行神动。气体在脊柱上S型运动引起了脊柱的相随，脊柱也缓慢的进行着无意识的S型运动，合在一起称为‘四动’。气的运行方式，到了脊柱的上方，经过百汇穴到慧中穴，再沿着脊柱的前面缓缓的回归小腹，此为一循环。男练三.六.九，即：男的练3个或6个.9个循环就可以收功了。收功比较简洁，把循回到小腹之气，汇集成一圆型球体，内视其慢慢的消失，缓缓的张开眼，向远处眺望一会，收回目光就可以结束了。
收功后，孟云刚洗过澡的身体，又出了一身难闻的臭汗，又重新冲洗了一遍，回到了自己的屋里，抬头一看表，自己也是一楞，快2点了。自己从10点开始练习，没有想到就做了一个循环用了近4个小时的时间。
稍微睡了一会，4点准时的起了床，满以外只睡了2个多小时，起来后该感到特别的疲惫。没想到全身感到特别的舒服，特别的有精神。心里喜悦的想到：这应该是筑基功的作用把，回头问问张爷爷。穿好衣服，来到了两人天天练功的树林，张可也来到了，俩人相互交流了一下昨天的体会，就开始了每天必做的课程：纳气。练完功，时间也到了5点多了，张可临走的时候告诉他，叫他早饭过后去他家。孟云答应了下来，就回家帮着母亲，做起了早饭。
吃过饭，早早的来到了张可家，此时张爷爷和张可正在院子里。等孟云一到。张子平就开始讲述了‘人部功法’。半天的时间就在这授艺中渡了过去。第2天，第3天，又分别传授了‘地部’和‘天部’功法。讲解的特别仔细，等俩人完全理解后，告诉他说：今后你们可以自行修练领悟了，碰到不懂的地方再来问我吧，我和你们进行共同的探讨吧。
转眼之间，一个月过去了。在这一个月当中，孟云和张可一边认真的修炼筑基功，一边预习着高一的课程。同时也初步体会到了佛理功的好处，筑基功的修炼使自几的记忆力有了明显的加强。现在看书，只要认真仔细的看上两遍，就深刻的映在了脑海中。对于一些难点也能初步的理解，贯通。此时他和张可的高中录取通知书也来到了。也就在通知书到来的那天，他的筑基功也得到了明显的突破。
那晚，练功的时候，气感明显的加强，在意念运行到第九循环的时候，感到慧中穴一阵阵的刺痛传来。随之，一道强光一闪，全身的气迅速的回归小腹内。形成一道与往常不一样的光团，发出淡淡的白光，慢慢的消失在五脏六腑之中。五脏六腑的各个器官，能明显的感到有层薄薄的光罩，随后渐渐的消失了。此时的脑海有一种明悟：筑基功练成了，该练‘人’部功法了！
收功遥视远方的时候，一股惊喜涌进了心头。原来每天晚上收功远视，只能看见黑黑的一片。今天，那远处的山与树犹如白天一样清晰，浑身还说不上来的一种舒适感。再看自己的身上，汗与平常的不一样，只感到浑身粘粘的，特别的腥臭。急忙的冲了澡，换了一身干净的衣服。
第二天一早，孟云就急急的来到了张爷爷的家，得到了张爷爷的赞赏。同时也告诉他：“身上的腥臭是筑基功在排除身上的有毒物质，筑基功在<佛理功>当中是一部洗髓观想的功法，修炼的好，还可以起到白毒不侵的效果。从今天开始你可以缩短筑基功的时间，只要每天修炼3次行了，你现在可以进行‘人’部的修炼了”。
泡面三国基本原则：政权是要靠打的，资源是要靠抢的，美女是要靠泡的。闲来无事，打座江山当当皇帝，抢些资源犒劳小弟，泡个美人生儿育女，王者的乐趣，尽在逐浪泡面三国。
『 多多读书网 www.dddsw.com 』
从张可家回来已经8点多了，远远的看到母亲把父亲推到了院子里，正在说着话。见了孟云，母亲说到：“饭做好了，赶快去吃饭吧。”
孟云来到了父母的身边，推着父亲向屋里走去。看着母亲那穿了几年还套在身上的旧衣裳，心里不是滋味。虽然叔叔在省里当个领导，但他那倔强和清高的性格，日子过的也比较简朴，每月寄来的600元前也不容易啊！这次为了自己的学费，爷爷和叔叔又寄来了2000元钱。这也不是方法啊！
自己今年16了，已经是成年人了，该为家里解决点困难了。对了，上次去县城，看见又来了几家收高价药的，现在父亲的疼痛也好的差不多了，用药也少了。过几天，趁暑假去山里多采点药，给父母亲买几身衣服吧。
吃过饭，冲过凉，孟云来到了院子里，默默的回想着张爷爷下午传授的内容。<佛理功>是一部以站.坐.卧都可进行的一种功法。其中，筑基功以站式为最佳，讲究展.松和四动。站式要求三.七分力（两脚与肩同宽，把体中的十分之七，分别落在脚跟上，十分之三在脚掌，叫三.七分力。），展就是展开慧中（慧中是两眉之间的慧中穴），展开慧中要做到：似笑非笑心笑体不笑。松就是松密处（密处讲的是会阴穴.即：肛门和阴囊之间），松开密处要做到全部的放松，要做到似尿非尿。只有把全身的肌肉完全放松下来，才能够更好的把筑基功法的四动贯彻起来。
<佛理功>没有丹田之分，有的只是佛家讲的五脏六腑。四动就是意动.气动.神动.身动。先用意念引用五脏六腑之气，气：就是这三年来，天天早上练的按摩功法的采气部分，也就是张爷爷当初传授的治疗疼痛的功法。
自己现在还清楚的记的，三年前张爷爷说的话：清晨4点—5点是一天最好的采气时光，那是月落日升之际.阴阳交泰之时。那时，在树林里进行全身的放松，由身体的各个汗毛孔进行纳气，纳入自己的五脏六腑，在按摩的时候，释放在手心。当初刚开始练的时候，什么感觉也没有，足足练了3个月，才感觉到冰凉的气体微微的通过汗毛孔流了进来，按摩时手心也出现了阵阵的温热。
想到这，孟云就按照张爷爷今天所讲的方式，站好了身体，练了起来。
初松密处，展慧中，心里也感到特别的紧张。十分钟后，才平静了下来，体会到了要领。慢慢的，慢慢的感到密处轻微的麻木，慧中却感到了阵阵眩晕。想到了张爷爷说的，练功时会出现麻.疼.眩晕，如电击.雷鸣等等状况。放下了心，专注的练起了四动。
用意念驱动全身的气体汇集向了小腹，此为意动；再用意念控制着汇集的气体，沿着脊柱背面成‘S’型缓慢向上此为气动；从而带动整个神经，在气的牵引下，随着气的运动而进行神动。气体在脊柱上S型运动引起了脊柱的相随，脊柱也缓慢的进行着无意识的S型运动，合在一起称为‘四动’。气的运行方式，到了脊柱的上方，经过百汇穴到慧中穴，再沿着脊柱的前面缓缓的回归小腹，此为一循环。男练三.六.九，即：男的练3个或6个.9个循环就可以收功了。收功比较简洁，把循回到小腹之气，汇集成一圆型球体，内视其慢慢的消失，缓缓的张开眼，向远处眺望一会，收回目光就可以结束了。
收功后，孟云刚洗过澡的身体，又出了一身难闻的臭汗，又重新冲洗了一遍，回到了自己的屋里，抬头一看表，自己也是一楞，快2点了。自己从10点开始练习，没有想到就做了一个循环用了近4个小时的时间。
稍微睡了一会，4点准时的起了床，满以外只睡了2个多小时，起来后该感到特别的疲惫。没想到全身感到特别的舒服，特别的有精神。心里喜悦的想到：这应该是筑基功的作用把，回头问问张爷爷。穿好衣服，来到了两人天天练功的树林，张可也来到了，俩人相互交流了一下昨天的体会，就开始了每天必做的课程：纳气。练完功，时间也到了5点多了，张可临走的时候告诉他，叫他早饭过后去他家。孟云答应了下来，就回家帮着母亲，做起了早饭。
吃过饭，早早的来到了张可家，此时张爷爷和张可正在院子里。等孟云一到。张子平就开始讲述了‘人部功法’。半天的时间就在这授艺中渡了过去。第2天，第3天，又分别传授了‘地部’和‘天部’功法。讲解的特别仔细，等俩人完全理解后，告诉他说：今后你们可以自行修练领悟了，碰到不懂的地方再来问我吧，我和你们进行共同的探讨吧。
转眼之间，一个月过去了。在这一个月当中，孟云和张可一边认真的修炼筑基功，一边预习着高一的课程。同时也初步体会到了佛理功的好处，筑基功的修炼使自几的记忆力有了明显的加强。现在看书，只要认真仔细的看上两遍，就深刻的映在了脑海中。对于一些难点也能初步的理解，贯通。此时他和张可的高中录取通知书也来到了。也就在通知书到来的那天，他的筑基功也得到了明显的突破。
那晚，练功的时候，气感明显的加强，在意念运行到第九循环的时候，感到慧中穴一阵阵的刺痛传来。随之，一道强光一闪，全身的气迅速的回归小腹内。形成一道与往常不一样的光团，发出淡淡的白光，慢慢的消失在五脏六腑之中。五脏六腑的各个器官，能明显的感到有层薄薄的光罩，随后渐渐的消失了。此时的脑海有一种明悟：筑基功练成了，该练‘人’部功法了！
收功遥视远方的时候，一股惊喜涌进了心头。原来每天晚上收功远视，只能看见黑黑的一片。今天，那远处的山与树犹如白天一样清晰，浑身还说不上来的一种舒适感。再看自己的身上，汗与平常的不一样，只感到浑身粘粘的，特别的腥臭。急忙的冲了澡，换了一身干净的衣服。
第二天一早，孟云就急急的来到了张爷爷的家，得到了张爷爷的赞赏。同时也告诉他：“身上的腥臭是筑基功在排除身上的有毒物质，筑基功在<佛理功>当中是一部洗髓观想的功法，修炼的好，还可以起到白毒不侵的效果。从今天开始你可以缩短筑基功的时间，只要每天修炼3次行了，你现在可以进行‘人’部的修炼了”。
泡面三国基本原则：政权是要靠打的，资源是要靠抢的，美女是要靠泡的。闲来无事，打座江山当当皇帝，抢些资源犒劳小弟，泡个美人生儿育女，王者的乐趣，尽在
『 多多读书网 www.dddsw.com 』